Въпреки че всички преживяваме възходи и падения, интензивността и честотата на тези промени понякога могат да показват основно състояние на психичното здраве. Биполярното разстройство е разстройство на настроението, характеризиращо се с драматични промени в настроението, енергията и нивата на активност, които могат да повлияят на способността ви да изпълнявате ежедневните задачи. Не става въпрос само за това да се чувствате щастливи в един момент и тъжни в следващия – биполярните епизоди могат да бъдат интензивни и разрушителни, да продължават дни, седмици или повече.

Този тест е предназначен да ви помогне да разберете по-добре емоционалните си модели и дали те съответстват на типичните признаци на биполярно разстройство. Ще отговорите на поредица от въпроси за вашето настроение, поведение и как реагирате на различни ситуации. Въпреки че не е заместител на професионалната диагноза, той може да предложи по-ясна картина на вашето емоционално здраве и да ви насочи към предприемането на следващите стъпки - независимо дали става дума за разговор със специалист по психично здраве или просто придобиване на по-добро самосъзнание.

Ето как работи: ще преминете през набор от въпроси с няколко отговора, които изследват скорошните ви емоционални преживявания. Отговорете честно за най-точен резултат. Накрая ще получите обратна връзка, която отразява общи модели, свързани с биполярни симптоми. Не забравяйте, че това е просто забавен и информативен инструмент, а не медицинска оценка. Ако нещо резонира силно, помислете за по-задълбочен разговор с експерт по психично здраве. Имате това!