Les règles sont un phénomène naturel, mais soyons honnêtes : elles peuvent aussi être déroutantes, imprévisibles et carrément agaçantes. De leur durée à l’abondance des saignements, ce qui est « normal » varie plus qu’on ne le pense. Ce quiz est là pour vous aider à décrypter votre cycle, à démystifier certaines idées reçues et à découvrir ce qui est typique (et ce qui ne l’est pas) en matière de menstruation. Que vous soyez une experte ou que vous veniez d’avoir vos règles, il est temps de découvrir comment se situe votre cycle.

Ce n’est pas un simple rappel de cours de biologie : c’est un espace détendu et sans jugement pour parler librement des règles. Vous répondrez à quelques questions pertinentes, parfois originales, et totalement confidentielles, sur votre cycle, vos symptômes et vos habitudes. Imaginez une conversation avec une amie qui s'y connaît vraiment. À la fin, vous comprendrez mieux ce que vos règles vous révèlent et saurez quand il est temps de consulter un médecin.

Le principe est très simple : répondez à quelques questions à choix multiples basées sur votre propre expérience. Pas de mauvaises réponses, que des informations ! Une fois terminé, vous obtiendrez un résultat qui vous donnera un aperçu de la fréquence de vos règles, ainsi que des conseils utiles ou des messages rassurants. C'est rapide, instructif et même plutôt amusant ! Apprendre à connaître son corps ne devrait pas être ennuyeux.