Διατρέχετε κίνδυνο για νόσο Αλτσχάιμερ;

Η νόσος Αλτσχάιμερ είναι μια προοδευτική νευρολογική πάθηση που επηρεάζει κυρίως τη μνήμη, τη σκέψη και τη συμπεριφορά. Είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες άνοιας, ειδικά μεταξύ των ηλικιωμένων. Ενώ ορισμένες απώλειες μνήμης αποτελούν φυσιολογικό μέρος της γήρανσης, η νόσος Αλτσχάιμερ ξεπερνά την περιστασιακή λήθη και μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την καθημερινή ζωή. Η πάθηση αναπτύσσεται σταδιακά, συχνά ξεκινώντας με ήπια απώλεια μνήμης και σύγχυση πριν προχωρήσει σε πιο σοβαρή γνωστική παρακμή. Οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν την ηλικία, το οικογενειακό ιστορικό, τη γενετική και παράγοντες του τρόπου ζωής, όπως η κακή υγεία της καρδιάς ή η έλλειψη πνευματικής διέγερσης.

Αυτό το κουίζ έχει σχεδιαστεί για να σας βοηθήσει να αναλογιστείτε συνήθειες, συμπτώματα και προσωπικό ή οικογενειακό ιατρικό ιστορικό που μπορεί να συνδέονται με τον κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Δεν είναι διάγνωση - σκεφτείτε το περισσότερο σαν μια προσωπική εξέταση. Ορισμένες από τις ερωτήσεις θα καλύπτουν την πνευματική ευκρίνεια, τις αλλαγές στη διάθεση, τις συνήθειες ύπνου και άλλους δείκτες υγείας. Γνωρίζοντας πού βρίσκεστε, μπορείτε να έχετε μια καλύτερη αίσθηση για το τι πρέπει να προσέχετε και πώς να προστατεύσετε τον εγκέφαλό σας μακροπρόθεσμα.

Το παιχνίδι είναι απλό: απαντήστε σε κάθε ερώτηση με ειλικρίνεια με βάση τον τρέχοντα τρόπο ζωής και την υγεία σας. Στο τέλος του κουίζ, θα λάβετε μια γενική αξιολόγηση του επιπέδου κινδύνου σας - χαμηλό, μέτριο ή υψηλό - μαζί με φιλικές συμβουλές και προτάσεις για τα επόμενα βήματα. Χωρίς πίεση, χωρίς κρίση, απλώς μια χρήσιμη μικρή ώθηση για την υγεία του εγκεφάλου. 🧠✨

LOADINGLOADING

  • 1 / 5

    Πόσο συχνά ξεχνάτε πρόσφατες συζητήσεις ή γεγονότα, ακόμα και όταν ήταν σημαντικά;

  • 2 / 5

    Σας έχει τύχει ποτέ να μπερδευτείτε για το τι μέρα είναι ή πού βρίσκεστε, χωρίς να υπάρχει σαφής λόγος;

  • 3 / 5

    Δυσκολεύεστε να βρείτε τις κατάλληλες λέξεις κατά τη διάρκεια μιας συζήτησης;

  • 4 / 5

    Έχουν παρατηρήσει φίλοι ή συγγενείς αλλαγές στη διάθεση ή τη συμπεριφορά σας τελευταία (όπως αυξημένη ευερεθιστότητα ή στέρηση);

  • 5 / 5

    Σας έχει φανεί πιο δύσκολο να πάρετε αποφάσεις ή να λύσετε καθημερινά προβλήματα;

υποβάλλουν

Συνιστάται